EVEIL A LA DANSE 3-5 ANS / INITIATION A LA DANSE 6-8 ANS
Avec Ophélie Yon
Pour découvrir le mouvement, l’espace, le rythme, l’équilibre et pour développer la concentration, l’imaginaire, l’écoute de soi et des autres…
MODERN JAZZ 9-14 ANS
Avec Ophélie Yon
Echauffement, assouplissements et chorégraphies sur différents styles musicaux, pour développer sa conscience corporelle, prendre plaisir à danser et se faire du bien.
ZUMBA
Avec Joy Vandevelde
Zumba Kids 4-6 ans / Zumba Kids 7-12 ans
Des mouvements adaptés aux enfants, des pas simplifiés, des jeux, pour rendre le fitness amusant et développer un style de vie sain : respect, esprit d’équipe, estime de soi, mémoire, créativité, coordination.
Zumba Adultes
Du fitness sans « contrainte » pour rester en forme et garder la ligne dans un esprit festif. Un entraînement complet : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.
DANSE DE SOCIETE (adultes)
Avec Frédéric Bailon
A pratiquer en couple. Valse, tango, paso doble, rock… Accessible à tous, une activité divertissante qui développe souplesse, coordination, mémoire et concentration.
DANSE TAHITIENNE (adultes)
Avec Ivana Freling
Au son de musiques ensoleillées, prenez un moment de plaisir et évadez-vous. Originaire de Tahiti, Ivana est fière de partager sa culture et de vous faire rêver grâce au « Tamuré » qui consiste à se mouvoir aux sons d’instruments tels que le «ukulele » en faisant le balancé, le huit ou encore le roulé.