DANSE
EVEIL A LA DANSE 3-5 ANS / INITIATION A LA DANSE 6-8 ANS
Pour découvrir le mouvement, l’espace, le rythme, l’équilibre et pour développer la concentration, l’imaginaire, l’écoute de soi et des autres…
MODERN JAZZ 9-14 ANS
Echauffement, assouplissements et chorégraphies sur différents styles musicaux, pour développer sa conscience corporelle, prendre plaisir à danser et se faire du bien.
ZUMBA
Avec Joy Vandevelde
Zumba Kids 4-6 ans / Zumba Kids 7-12 ans
Des mouvements adaptés aux enfants, des pas simplifiés, des jeux, pour rendre le fitness amusant et développer un style de vie sain : respect, esprit d’équipe, estime de soi, mémoire, créativité, coordination. Zumba Adultes (à partir de 11 ans accompagnés)
Du fitness sans « contrainte » pour rester en forme et garder la ligne dans un esprit festif. Un entraînement complet : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.
BIEN ETRE / SPORT
GYM 4-7 ANS / GYM 8-12 ANS
Avec Loïc Brun
Pour apprendre à mouvoir son corps, développer la coordination gestuelle et motrice, vecteur de l’équilibre, et se socialiser avec un groupe
AUTRES ACTIVITES
GUITARE (enfants et adultes)
Avec Catherine Demonet
Guitare classique, folk ou électrique. Cours individuels de 30mn permettant la pratique universelle de toutes les techniques et de tous les styles que l’on peut interpréter avec cet instrument : variété, classique, accompagnement, jazz…